Aparato para ejercitar el pecho y la espalda.

Aparato para ejercitar los músculos del pecho y de la espalda que comprende:

un armazón (10);

barras (21,30) para el agarre de un usuario al realizar los ejercicios;

un soporte (11,60) para soportar a un usuario durante el ejercicio;

el soporte (11,60) es móvil en relación al armazón (10) mientras el usuario realiza los ejercicios; ymedios (52) para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso a dicho soporte para soportar a unusuario durante el ejercicio;

caracterizado por que el soporte comprende un asiento (11) verticalmente móvil con un respaldo (60) para soportara un usuario que está sentado durante el ejercicio, y por que el aparato comprende una escalera (15) para subir ybajar del asiento (11), estando la escalera (15) unida al armazón y situada delante del asiento (11), y extendiéndosesobre una inclinación que se aleja del asiento (11), ladeándose una zona superior de la escalera (15) en direccióncontraria al asiento (11), en relación a un plano vertical, donde el plano vertical pasa a través de una zona inferior dela escalera (15), siendo la escalera (15) accesible para que un individuo escale por ella para alcanzar el asiento (11)cuando el asiento (11) se eleva por encima del suelo y se necesita la escalera (15) para que el individuo suba y bajedel asiento (11).

Aparato para ejercitar el pecho y la espalda

Introducción Esta invención se refiere al campo de un aparato para entrenamiento de resistencia, en particular, un aparato para entrenamiento medio-intenso de resistencia de los músculos del pecho y de la espalda.

Antecedentes de la invención El documento US5.554.083 describe una máquina de ejercicios multiusos con un dispositivo para hacer ejercicios con los brazos.

El documento US5.372.556 describe un dispositivo de ejercicios para dominadas y fondos.

El documento US4.111.414 describe un dispositivo de ejercicios para ayudar a una persona a realizar dominadas.

El documento DE20107210U describe un dispositivo de ejercicios especialmente para los músculos de los hombros.

El documento US4.846.458 describe un aparato de ejercicios para el torso.

Los practicantes que deseen desarrollar los músculos del pecho y del cuello en particular pueden querer hacer fondos, que ejercitan los músculos del pecho y de la espalda, y dominadas con los brazos separados, que ejercitan especialmente los músculos de la espalda. Tradicionalmente, esto se realiza en barras fijas paralelas y en barras fijas de dominadas respectivamente. Estos ejercicios se consideran potentes y efectivos, pero resultan muy complicados para la mayoría de la gente puesto que implican, según la manera tradicional de ejecutarlos, la resistencia de todo el peso del cuerpo, para lo cual la persona puede no ser suficientemente fuerte. Otro problema del enfoque tradicional es que la persona puede balancearse, columpiarse, contorsionarse o impulsarse saltando para engañar al impacto total del ejercicio.

Hasta la fecha, el aparato ha intentado proporcionar un sistema para proporcionar niveles variables de soporte para los practicantes que no pueden hacer dominadas o fondos con todo el peso de su cuerpo. Por ejemplo, el documento US5322489 describe un soporte que se proporciona cuando el practicante se arrodilla o permanece de pie en una plataforma que proporciona un alzamiento ascendente de acuerdo con el nivel de peso seleccionado.

Tales sistemas tienen el defecto de que el practicante puede variar su posición de tal manera que el ejercicio se vuelve poco óptimo o ineficaz, ya que se pueden balancear o inclinar de diferentes maneras para evitar usar los músculos objetivo del ejercicio.

Además, ya que el cuerpo está totalmente extendido por encima de las rodillas, es improbable conseguir el aislamiento de los pectorales y del músculo dorsal ancho, puesto que con una mayor resistencia el practicante usará cada vez más los abdominales y el músculo sacroespinal como accesorios.

Otro problema de la técnica existente es que cuando se usa un peso elevado para contrapesar el peso del propio practicante, el soporte del pie o de la rodilla puede saltar de manera inconveniente cuando el practicante intenta bajarse.

Declaraciones de la invención De acuerdo con la invención, se proporciona un aparato para ejercitar los músculos del pecho y de la espalda que comprende:

un armazón;

barras para el agarre de un usuario al realizar los ejercicios;

un soporte para soportar a un usuario durante el ejercicio;

el soporte es móvil en relación al armazón mientras el usuario realiza los ejercicios; y

medios para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso al soporte para soportar a un usuario durante el ejercicio;

donde el soporte comprende un asiento verticalmente móvil con un respaldo para soportar a un usuario que está sentado durante el ejercicio, y el aparato comprende una escalera para subir y bajar del asiento, estando la escalera unida al armazón y situada delante del asiento, y extendiéndose sobre una inclinación que se aleja del asiento, con una zona superior de la escalera ladeándose en dirección contraria al asiento, en relación a un plano vertical, donde el plano vertical pasa a través de una zona inferior de la escalera, siendo la escalera accesible para que un individuo escale por ella para alcanzar el asiento cuando el asiento se eleva por encima del suelo y se necesita la escalera para que el individuo suba y baje del asiento.

En un caso, las barras comprenden barras paralelas para el agarre de un usuario al realizar ejercicios de fondos. Como alternativa o de manera adicional, las barras comprenden un par de barras de dominadas para el agarre de un usuario al realizar ejercicios de dominadas.

Las barras de dominadas pueden ser de altura ajustable. De manera preferida, un espacio entre las barras de dominadas es de anchura ajustable.

Las barras de dominadas pueden estar fijadas al armazón.

En otra realización, las barras paralelas son de altura ajustable. Un espacio entre las barras paralelas puede ser de anchura ajustable.

En un caso, las barras paralelas están fijadas al armazón.

Los medios para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso pueden comprender una pila de pesas.

El asiento puede conectarse a los medios para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso mediante medios de conexión. Los medios de conexión pueden comprender un conector que funciona con unos medios de 25 poleas.

En una realización, el aparato comprende medios de guía para guiar el movimiento del asiento.

Los medios de guía pueden comprender varillas de guía y tubos de guía para las varillas de guía. Puede haber cojinetes lineales entre las varillas de guía y los tubos de guía.

En un caso, el aparato es una máquina de ejercicios autónoma.

En otro caso, el aparato comprende una estación de una máquina multiestación de ejercicios. 35 La presente invención proporciona un aparato de ejercicios que comprende:

un asiento de movimiento vertical que permite al practicante realizar dominadas en barras de dominadas o fondos en barras paralelas, y las barras pueden ser de altura fija o variable, y de anchura fija o variable;

una escalera colocada delante de la estación de ejercicios que permite al practicante subir y bajar del asiento con seguridad.

El asiento de movimiento vertical obliga a la persona a usar el músculo dorsal ancho, los pectorales o el tríceps de 45 manera apropiada mientras que le impide usar los abdominales o el músculo sacroespinal, o doblarse o retorcerse para evitar el impacto del ejercicio.

También se describe un aparato de ejercicios para ejercitar los músculos abdominales que comprende:

un armazón;

un asiento para soportar a un usuario;

una barra acolchada para su empleo por parte del usuario;

estando la barra acolchada montada con una palanca para ajustar la posición de la barra acolchada en relación al usuario para que este emplee diferentes partes de su cuerpo al realizar variedad de ejercicios.

También se describe un aparato de ejercicios que comprende:

un armazón;

un asiento;

un respaldo para el asiento;

una barra acolchada unida a una palanca; estando la palanca conectada a medios de resistencia; 5 siendo ajustable el respaldo del asiento para adaptarlo a una postura correcta para llevar a cabo un ejercicio. En un caso, el asiento también es ajustable. Puede haber un enlace con cuatro barras entre el respaldo y el armazón para mantener un movimiento relativamente plano.

Breve descripción de los dibujos La invención se entenderá de manera más clara a partir de la siguiente descripción, aportada únicamente a modo de ejemplo, en la cual:

La figura 1 es una vista en planta de un aparato multiestación de ejercicios que incluye un aparato para ejercitar el pecho y la espalda de acuerdo con la invención;

La figura 2 es una vista en perspectiva de un aparato para ejercitar el pecho y la espalda de acuerdo con la invención;

La figura 3 es una vista en alzado lateral del aparato de ejercicios de la figura 2;

La figura 4 es una vista en perspectiva de un detalle de una barra paralela y de una barra de dominadas del aparato; 25 Las figuras 5a y 5b son vistas en perspectiva de la barra de la figura 4 en diferentes posiciones de uso;

Las figuras 6 y 9 son vistas en perspectiva del aparato de las figuras 2 a 5 que ilustran la realización de diversos ejercicios;

La figura 10 es una vista en perspectiva de un aparato de ejercicios para el entrenamiento de resistencia de los músculos abdominales; y

La figura 11 es una vista en perspectiva de un aparato de ejercicios para ejercitar las zonas delantera y trasera 35 de las piernas en una unidad.

Los aparatos de ejercicios de las figuras 10 y 11 no forman parte de la invención que se reivindica.

Descripción detallada En referencia a la... [Seguir leyendo]

1. Aparato para ejercitar los músculos del pecho y de la espalda que comprende:

un armazón (10) ; barras (21, 30) para el agarre de un usuario al realizar los ejercicios; un soporte (11, 60) para soportar a un usuario durante el ejercicio; el soporte (11, 60) es móvil en relación al armazón (10) mientras el usuario realiza los ejercicios; y medios (52) para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso a dicho soporte para soportar a un usuario durante el ejercicio;

caracterizado por que el soporte comprende un asiento (11) verticalmente móvil con un respaldo (60) para soportar a un usuario que está sentado durante el ejercicio, y por que el aparato comprende una escalera (15) para subir y bajar del asiento (11) , estando la escalera (15) unida al armazón y situada delante del asiento (11) , y extendiéndose sobre una inclinación que se aleja del asiento (11) , ladeándose una zona superior de la escalera (15) en dirección contraria al asiento (11) , en relación a un plano vertical, donde el plano vertical pasa a través de una zona inferior de la escalera (15) , siendo la escalera (15) accesible para que un individuo escale por ella para alcanzar el asiento (11) cuando el asiento (11) se eleva por encima del suelo y se necesita la escalera (15) para que el individuo suba y baje del asiento (11) .

2. Aparato según la reivindicación 1, donde las barras comprenden barras paralelas (21) para el agarre de un usuario al realizar los ejercicios.

3. Aparato según las reivindicaciones 1 o 2, donde las barras comprenden un par de barras de dominadas (30) para 25 el agarre de un usuario al realizar ejercicios de dominadas.

4. Aparato según la reivindicación 3, donde las barras de dominadas (30) son de altura ajustable.

5. Aparato según las reivindicaciones 3 o 4, donde un espacio entre las barras de dominadas (30) es de anchura 30 ajustable.

6. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 3 a 5, donde las barras de dominadas (30) están fijadas al armazón (10) .

7. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 2 a 6, donde las barras paralelas (21) son de altura ajustable.

8. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 2 a 7, donde un espacio entre las barras paralelas (21) es de anchura ajustable.

9. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 2 a 8, donde las barras paralelas (21) están fijadas al armazón (10) .

10. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 9, donde los medios para proporcionar niveles variables de soporte o contrapeso comprenden una pila de pesas (52) . 45

11. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 10, donde el asiento (11) se conecta a los medios (52) para proporcionar soporte o contrapeso mediante medios de conexión (53) .

12. Aparato según la reivindicación 11, donde los medios de conexión (53) comprenden un conector (53) que 50 funciona con unos medios de poleas (51) .

13. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 12 que comprende medios de guía (40, 42) para guiar el movimiento del asiento (11) .

14. Aparato según la reivindicación 13, donde los medios de guía (40, 42) comprenden varillas de guía (40) y tubos de guía (42) para las varillas de guía (40) .

15. Aparato según la reivindicación 14 que comprende cojinetes lineales entre las varillas de guía (40) y los tubos de guía (42) . 60

16. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 15 que comprende una agarradera (16) que se extiende hacia arriba de la escalera (15) .

17. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 16 que es una máquina de ejercicios autónoma. 65

18. Aparato según cualquiera de las reivindicaciones 1 a 16 que comprende una estación de una máquina multiestación de ejercicios.