SISTEMA DE OPTIMIZACIÓN DE RENDIMIENTO EN MÁQUINAS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR.

Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento de fuerza y potencia muscular.

El sistema de la invención consiste en una serie de elementos de medición, que controlados por un software de programación, permiten optimizar una máquina de musculación tipo "Smith", para ello, incorpora un sistema de monitorización materializado en un transductor lineal de velocidad (10) que desliza con respecto al eje horizontal, permitiendo visualizar los datos monitorizados a través de una pantalla (11), con la particularidad de que la máquina incorpora escalas milimétricas (7) para la interposición de topes limitadores del movimiento vertical de la barra principal y horizontal (2), permitiendo llevar a cabo ejercicios de entrenamiento exclusivos para contracciones concéntricas o excéntricas, ya que este tope permitirá que la barra repose a cualquier altura preestablecida. La invención comprende igualmente unos medios de bloqueo para los mecanismos de desplazamiento horizontal de la barra principal, de manera que ésta una vez bloqueada solo pueda desplazarse en sentido vertical.

OBJETO DE LA INVENCIÓN

La presente invención se refiere a un sistema que ha sido especialmente concebido para ser instalado en una máquina de entrenamiento muscular, máquina tipo Smith de doble eje, mediante el cual se consigue que la misma ofrezca unas óptimas prestaciones.

El objeto de la invención es proporcionar un sistema mediante el

cual se optimice la máquina del tipo de las anteriormente mencionadas, de manera que los niveles de seguridad se vean sensiblemente aumentados, incrementando igualmente los niveles de fiabilidad en la medida de los parámetros de esfuerzo, potencia muscular, así como otros parámetros, los cuales son monitorizados por la máquina.

ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓN

La Máquina Smith o Multipower, es un aparato de entrenamiento de la fuerza y potencia muscular que actualmente está presente en la gran 25 mayoría gimnasios y salas de entrenamiento polivalente.

Consiste en una barra de halteras que se fija a dos rieles de acero laterales, limitando de esta forma el desplazamiento únicamente al el eje vertical y manteniendo las características de las cargas isoinerciales (i.e., peso libre o carga gravitacional constante) . El desplazamiento en un solo eje permite realizar ejercicios de entrenamiento de fuerza con gran seguridad para el usuario, aunque el abanico de ejercicios y rangos de movimiento que pueden realizarse en este aparato es relativamente escaso.

En orden a mejorar las prestaciones de éste tipo de máquinas,

recientemente ha aparecido en el mercado una modificación de esta máquina Smith, en la que se han incluido medios de desplazamiento de la barra en el

eje horizontal. Esta modificación del diseño original ha aumentado considerablemente el número de acciones y movimientos que en ella se pueden realizar, manteniendo a su vez elevados índices de seguridad de los movimientos para el usuario.

La mayoría de las contracciones musculares que se realizan en las diferentes especialidades deportivas, ejercicios de entrenamiento de fuerza así como en las actividades de la vida diaria son isotónicas, es decir, las fibras musculares además de contraerse modifican su longitud. Estas contracciones isotónicas se dividen a su vez en concéntricas (i.e., los puntos de inserción de un músculo se acercan) y excéntricas (i.e., los puntos de inserción de un músculo se alejan) . Diversos estudios han demostrado las diferentes adaptaciones neuromusculares que se producen con el entrenamiento de fuerza de uno u otro tipo de contracción muscular, así como por el rango de movimiento o distancia que el usuario es capaz de realizar en un ejercicio concreto.

Por otro lado, estudios recientes en el campo del entrenamiento deportivo han demostrado que la velocidad a la que el usuario desplaza la carga en la Máquina Smith de un solo eje es una variable muy fiable y

precisa para conocer la intensidad de esfuerzo que está realizando un usuario.

Igualmente, el control de la velocidad en el entrenamiento con cargas es considerado como el método más avanzado para prescribir las resistencias de forma individualizada, optimizando por tanto el rendimiento deportivo y garantizando una práctica deportiva más saludable.

Sin embargo, éste tipo de máquinas presentan una serie de limitaciones, entre las que cabe destacar el hecho de que no permiten distinguir entre los diferentes tipos de contracciones isotónicas anteriormente comentadas, no permiten limitar el recorrido en función de las necesidades específicas de cada caso, lo que supone riesgos de lesiones en caso de no realizar los ejercicios correctamente, como suele ocurrir en el caso de usuarios noveles o en proceso de adaptación, ni llevar un seguimiento controlado, preciso y monitorizado de la intensidad relativa del esfuerzo realizado, así como otros parámetros como son la potencia muscular, el

número de realizaciones realizadas, etc.

DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓN

El sistema que se preconiza ha sido concebido para resolver la 20 problemática anteriormente expuesta en todos y cada uno de los aspectos comentados.

Para ello, y de forma más concreta, partiendo de la estructuración básica de una máquina de entrenamiento muscular tipo 25 “Smith”, en la que participa una barra dotada de medios de guiado tanto en sentido vertical como en sentido horizontal, el sistema de la invención centra sus características en el hecho de que incorpora un transductor lineal de velocidad que desliza adherido al eje horizontal de la máquina, en orden a monitorizar diversos parámetros del ejercicio, de manera que dicho

dispositivo está conectado a una tarjeta capturadora de datos, que se comunica con un equipo informático, dotado de una pantalla táctil, de manera que el software específico del transductor informa al usuario mediante retroalimentación visual en pantalla y sonora, a través de altavoces, de la velocidad alcanzada en cada repetición de forma instantánea, de la intensidad relativa del esfuerzo, la potencia muscular, así como el número de repeticiones realizadas y realizables con la carga escogida en cada momento.

Este dispositivo se complementa con un sistema milimetrado, asociado a las guías de desplazamiento de la barra, que está asistido por medios de bloqueo que definen topes para el desplazamiento de la barra, de manera que se pueda limitar con gran precisión el rango de desplazamientos de la barra.

A partir de esta estructuración, es posible realizar ejercicios de entrenamiento exclusivos para contracciones concéntricas o excéntricas, ya que los citados topes permitirán que la barra repose en cualquier punto o altura del eje vertical.

Por último, y de acuerdo con otra de las características de la invención, se ha previsto la inclusión de medios de bloqueo en el desplazamiento de la barra en sentido horizontal, de manera que la máquina pueda ser utilizada indistintamente en dos ejes o exclusivamente en el eje vertical, como las máquinas tipo “Smith” desarrolladas inicialmente.

DESCRIPCIÓN DE LOS DIBUJOS

Para complementar la descripción que seguidamente se va a realizar y con objeto de ayudar a una mejor comprensión de las características del invento, de acuerdo con un ejemplo preferente de realización práctica del mismo, se acompaña como parte integrante de dicha descripción, un único plano en donde con carácter ilustrativo y no limitativo, se ha representado una vista en perspectiva de un sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular realizado de acuerdo con el objeto de la presente invención.

REALIZACIÓN PREFERENTE DE LA INVENCIÓN

Como se puede ver en la figura referida, el sistema de la invención está destinado a implantarse en una máquina tipo “Smith”, en la 15 que se define una bancada o estructura principal (1) de configuración prismático-cuadrangular, en cuyo seno está destinada a ser desplazada una barra horizontal (2) , que es desplazable verticalmente a lo largo de sendas guías verticales (3) , a través de respectivas carcasas tubulares (4) , mientras que el desplazamiento horizontal de la barra se consigue mediante desplazamiento horizontal de las guías verticales (3) a lo largo de sendas guías horizontales (5) , establecidas en correspondencia con los extremos superior e inferior del bastidor, y a través de las correspondientes carcasa tubular (4’) .

Pues bien, de acuerdo ya con la invención, la barra horizontal (2) , sobre la que se aplicarán las cargas/pesas adecuadas en función del ejercicio a realizar, es desplazable entre sendas parejas de columnas verticales (6) , de manera que, se ha previsto que en dichas columnas se establezca una escala milimetrada (7) a lo largo de la cual es desplazable al menos un tope (8) , como puede ser una barra transversal a la barra horizontal (2) , dotada en sus extremos de medios de bloqueo (9) para la misma, en el punto de la escala milimétrica que se estime conveniente, de manera que dicho elemento constituye un tope limitador del movimiento vertical de dicha barra horizontal (2) , permitiendo regular el recorrido exacto que realiza el usuario con la barra sobre este eje.

Si bien en la figura no se ha representado, podrá incluirse 10 igualmente un tope que limite superiormente el desplazamiento vertical de la barra, sin que ello afecte a la esencia de la invención.

La estructuración así descrita se complementa con un transductor lineal de velocidad (10) que se desliza con respecto a las guías 15 horizontales (5) , el cual está conectado a una tarjeta capturadora de datos, que se comunica con un equipo informático, en el que se establece una pantalla (11) a través de la cual...

1ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, que estando especialmente ideado para su 5 implantación en máquinas tipo “Smith”, en las que se define una bancada o estructura principal (1) de configuración prismático-cuadrangular, en cuyo seno está destinada a ser desplazada una barra horizontal (2) , que es desplazable verticalmente a lo largo de sendas guías verticales (3) , mientras que el desplazamiento horizontal de la barra se consigue mediante 10 desplazamiento horizontal de las guías verticales (3) a lo largo de sendas guías horizontales (5) , se caracteriza porque está constituido a partir de un medidor de velocidad, asociado a un sistema de monitorización de distintos parámetros tales como esfuerzo, potencia, número de repeticiones y otros parámetros habituales, a través del correspondiente software de 15 programación, sistema de monitorización materializado en un transductor lineal de velocidad (10) que se desliza con respecto a las guías horizontales (5) , el cual está conectado a una tarjeta capturadora de datos, que se comunica con un equipo informático, en el que se establece una pantalla (11) de visualización de dichos parámetros, habiéndose previsto que, en correspondencia con al menos una de las columnas verticales que participan en la estructura, preferentemente en ambas, y entre las que se mueve la barra horizontal (2) , se establezca una escala milimetrada (7) a lo largo de la cual es desplazable/bloqueable al menos un tope (8) limitador del movimiento vertical de dicha barra horizontal (2) .

2ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, según reivindicación 1ª, caracterizada porque los medios de desplazamiento horizontal de la barra horizontal (2) , incorporan medios de bloqueo (13) con respecto a las guías horizontales (5) a lo largo de las que es desplazable.

3ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, según reivindicación 2ª, caracterizado porque los medios de bloqueo (13) se materializan en un tornillo prisionero.

4ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, según reivindicación 2ª, caracterizado porque los medios de bloqueo (13) se materializan en un bulón de bloqueo selectivo sobre una alineación de orificios ciegos practicados longitudinalmente sobre las guías horizontales (5) .

5ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, según reivindicación 1ª, caracterizado porque incorpora adicionalmente topes regulables que limiten superiormente el desplazamiento de la barra.

6ª. Sistema de optimización de rendimiento en máquinas de entrenamiento muscular, según reivindicación 1ª, caracterizado porque el dispositivo, se complementa con uno o mas altavoces (12) , a través de los que emitir mensajes de audio con la correspondiente información analizada por el sistema de monitorización.