Dispositivo para el entrenamiento físico con dos alas (4, 5) que están montadas en los extremos (2,

3) de un soporte (1) alargado separadas entre sí de modo que están sostenidas sobre un plano esencialmente común a ambas, caracterizado por que el soporte (1) está provisto de un dispositivo de anclaje (7, 8) para la sujeción del soporte (1) aproximadamente a la altura de los hombros por delante de la zona pectoral de un usuario.

Dispositivo para entrenamiento físico.

La presente invención se refiere a un dispositivo para entrenamiento físico con dos alas que están montadas en los extremos de un soporte alargado separadas entre sí en un plano esencialmente común a ambas.

En el entrenamiento físico tradicional se incluye siempre, de forma previa al entrenamiento muscular de las partes del cuerpo deseadas, un entrenamiento cardiovascular para preparar y fortalecer el organismo de cara al entrenamiento de fuerza. Para ello se emplean, por ejemplo, cintas transportadoras para correr, bicicletas estáticas, aparatos de remo, máquinas elípticas, aparatos de entrenamiento de tipo step, etc.

Los diferentes tipos de entrenamiento consecutivos suponen un consumo elevado de tiempo precisamente para el entrenamiento de las zonas comúnmente conocidas como "problemáticas" como, por ejemplo, la musculatura abdominal, del muslo y del tren inferior ("vientre, piernas, glúteos") . En el entrenamiento cardiovascular habitual se trabaja, de entre todas estas zonas problemáticas, principalmente las piernas; el resto de zonas deben fortalecerse o tensarse a continuación con un consumo de tiempo elevado mediante entrenamiento específico de los distintos tipos de músculos.

WO 2006/058105A1 da a conocer un dispositivo del tipo mencionado al comienzo con alas rígidas. El dispositivo conocido se sujeta únicamente con las manos y se sostiene por detrás de la cabeza y sobre los hombros o se mantiene sin sujetar por delante del abdomen. Ambas variantes exigen un manejo intencional y la estabilización del dispositivo durante el movimiento de balanceo, lo cual se diferencia de un entrenamiento concentrado; además, el dispositivo induce a la realización de movimientos de entrenamiento libres y no controlados, lo que lo hace inadecuado para un entrenamiento eficaz de las zonas problemáticas.

Es objeto de la presente invención proporcionar un dispositivo para el entrenamiento físico que supere estos inconvenientes y, en especial, que posibilite un entrenamiento eficaz de las zonas problemáticas. Este objeto se satisface con un dispositivo del tipo mencionado al comienzo que se caracteriza según la presente invención por que el soporte está dotado de un sistema de anclaje para la sujeción del soporte aproximadamente a la altura de los hombros y por delante de la zona pectoral de un usuario.

El dispositivo de la presente invención posibilita, en primer lugar, un entrenamiento cardiovascular o de resistencia en el cual los músculos del tronco realizan el trabajo principal dinámico, de modo que con ello se entrenan de forma principal precisamente los grupos de músculos que constituyen las llamadas zonas problemáticas. El usuario coloca el soporte en posición erguida por delante de la zona pectoral, aproximadamente a la altura de la zona pectoral superior, sitúa las palmas de las manos sobre el soporte y gira la parte superior del cuerpo con respecto a la parte inferior del cuerpo con rápidas repeticiones hacia la izquierda y hacia la derecha de forma alternada, mientras las piernas mantienen su posición sobre el suelo con las rodillas ligeramente flexionadas. Las alas ejercen con ello una resistencia aerodinámica dependiente de la velocidad y ofrecen una correspondiente carga del movimiento de torsión del tronco. Gracias al anclaje por delante de la zona pectoral, el dispositivo ya no requiere un manejo y estabilización por parte del usuario que interferirían con el entrenamiento en sí, permitiendo que el usuario pueda concentrarse completamente en el movimiento de torsión de la parte superior del cuerpo. El movimiento de torsión puede realizarse de forma prolongada, por ejemplo, al acompañamiento musical, ofreciendo el efecto de un entrenamiento cardiovascular o de resistencia. Mediante el movimiento de torsión se trabaja la musculatura del vientre, de la cadera y parte inferior de la espalda, mientras que la posición ligeramente flexionada de las rodillas permite entrenar de forma simultánea la musculatura de los muslos y el tren inferior. Como resultado, se obtiene el entrenamiento conjunto de las zonas problemáticas ya durante el entrenamiento de resistencia, lo que conlleva un ahorro considerable de tiempo.

El entrenamiento puede realizarse tanto "en el interior" como "en el exterior" e incluso caminando ("walking") de modo que el movimiento rítmico de la parte superior del cuerpo puede sincronizarse con el movimiento de marcha en oposición lateral (es decir; brazo derecho y pie izquierdo, brazo izquierdo y pie derecho) . De ese modo se trabaja con especial intensidad la musculatura del tren inferior.

Además, la fijación del dispositivo de entrenamiento delante de la zona pectoral combinada con la posición de las palmas de las manos sobre el soporte proporciona un posicionamiento erguido natural de la columna vertebral, lo que conlleva de modo extraordinariamente ventajoso un tensado de la musculatura de la columna vertebral, especialmente cuando el usuario inclina ligeramente la parte superior del cuerpo, y garantiza un entrenamiento especialmente protector de la columna vertebral.

El soporte y las alas pueden realizarse en este sentido con una masa ligera, de modo que su peso no sobrecargue la columna vertebral; únicamente su resistencia aerodinámica tiene un efecto sobre la torsión de la parte superior del cuerpo. La velocidad del movimiento de torsión se deja a discreción del usuario. Debido a la reducida masa y a la sencilla construcción del dispositivo, el entrenamiento físico puede ser realizado también de manera muy adecuada por personas de edad avanzada y resulta en un fortalecimiento del sistema motor activo. Si se desea, el entrenamiento físico puede realizarse incluso en posición sentada o de rodillas, de modo que continúen obteniéndose todos los efectos ventajosos sobre la musculatura del tronco.

El dispositivo de anclaje para la sujeción del soporte por delante de la zona pectoral puede, en sí mismo, ser de la forma deseada, por ejemplo, en forma de barras para apoyar sobre los hombros, un chaleco unido con el soporte, etc. Según una forma de realización preferida de la presente invención se prevé que el dispositivo de anclaje esté conformado por una o más correas. Esta variante es económica de realizar y sencilla de aplicar por parte del usuario.

Es especialmente ventajoso disponer dos correas que discurran cruzadas entre sí sobre la espalda del usuario y sin cruzar sobre las zonas laterales del pecho. Esta realización es cómoda de aplicar y no limita de modo alguno la movilidad.

En una primera forma de realización preferida de la presente invención las alas pueden estar realizadas en un material rígido, preferiblemente a modo de placas de plástico.

En una forma de realización alternativa especialmente ventajosa de la presente invención, las alas están formadas por puntales dotados de un revestimiento flexible. Esto proporciona una estructura ligera y fácilmente desmontable.

Es especialmente ventajoso que cada ala presente, al menos, dos puntales que crucen el soporte, sobre cuyos extremos salientes se deslice una banda tensada, preferiblemente mediante ojetes terminales de la banda tensada. Esto posibilita el desmontaje sencillo del dispositivo para el transporte y un rápido ensamblaje de cara al entrenamiento físico.

Una característica preferida adicional de la presente invención consiste en que la distancia entre los puntales puede modificarse, siendo especialmente preferido que, al menos, uno de los puntales pueda insertarse de forma opcional en diferentes perforaciones transversales del soporte. Con ello, el revestimiento puede utilizarse no solamente en estado tensado, sino también ligeramente destensado, de modo que con los movimientos oscilantes del dispositivo también se desplace de forma oscilante el revestimiento, lo cual resulta en histéresis de la resistencia aerodinámica. Con ello se da lugar en la fase de retroceso del movimiento de torsión, en la que ya se ejerce de todos modos una carga sobre la musculatura debido a la generación del movimiento contrario, una resistencia inicial reducida ejercida sobre el usuario, lo que hace que la carga sobre la musculatura sea más uniforme durante el movimiento.

De forma opcional, el soporte puede estar provisto en el centro de una placa para adaptar sobre el pecho de un usuario, con el fin de evitar la rotación del soporte en torno a su eje longitudinal durante el entrenamiento físico cuando así se desee.

Además, es especialmente ventajoso... [Seguir leyendo]

1. Dispositivo para el entrenamiento físico con dos alas (4, 5) que están montadas en los extremos (2, 3) de un soporte (1) alargado separadas entre sí de modo que están sostenidas sobre un plano esencialmente común a ambas, caracterizado por que el soporte (1) está provisto de un dispositivo de anclaje (7, 8) para la sujeción del soporte (1) aproximadamente a la altura de los hombros por delante de la zona pectoral de un usuario.

2. Dispositivo según la reivindicación 1 caracterizado por que el dispositivo de anclaje (7, 8) está formado por una o más correas.

3. Dispositivo según la reivindicación 2 caracterizado por que se disponen dos correas (7, 8) que están cruzadas sobre la espalda del usuario y no están cruzadas sobre los laterales del pecho.

4. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-3 caracterizado por que las alas (4, 5) están fabricadas en material rígido, preferiblemente placas de plástico.

5. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-3 caracterizado por que las alas (4, 5) están formadas por puntales (29-32) que están provistos de un revestimiento (33-36) flexible.

6. Dispositivo según la reivindicación 5 caracterizado por que cada ala (4, 5) tiene, al menos, dos puntales (29-32) aproximadamente paralelos que cruzan el soporte (1) y, sobre los extremos salientes de cada uno de los mismos, se desliza una banda (33-36) tensada, preferiblemente mediante ojetes (37) finales de la banda (33-36) tensada.

7. Dispositivo según la reivindicación 6 caracterizado por que la separación respectiva de los puntales (29-32) es variable, preferiblemente de modo que al menos uno de los puntales (29-32) puede insertarse de forma opcional en diferentes perforaciones (38) transversales del soporte (1) .

8. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-7 caracterizado por que el soporte (1) está provisto de una placa (6) en el centro para apoyarse sobre la zona pectoral del usuario.

9. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-8 caracterizado en que el soporte (1) está acolchado (6, 26) al menos en el centro.

10. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-9 caracterizado por que el soporte (1) es regulable en extensión, preferiblemente de modo telescópico.

11. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-10 caracterizado por que las alas (4, 5) están montadas sobre el soporte (1) de modo que pueden desmontarse.

12. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-11 caracterizado por que el soporte (1) tiene forma de barra y es rígido, preferiblemente pudiendo desmontarse en partes interconectables.

13. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-12 caracterizado por que el soporte (1) tiene forma de barra y tiene dos articulaciones (16) que permiten que los extremos (2, 3) del soporte giren conjuntamente con las alas (4, 5) , al menos hasta formar los brazos de una "U".

14. Dispositivo según la reivindicación 13 caracterizado en que la extensión de los extremos (2, 3) giratorios puede regularse de forma individual, preferiblemente, de modo telescópico.

15. Dispositivo según una cualquiera de las reivindicaciones 1-14 caracterizado por que cada ala (4, 5) está dotada de, al menos, una correa (13, 27, 28) de sujeción o de una asa preferiblemente giratoria.

REFERENCIAS CITADAS EN LA DESCRIPCIÓN

Esta lista de referencias citadas por el solicitante es únicamente para la comodidad del lector. No forma parte del documento de la patente europea. A pesar del cuidado tenido en la recopilación de las referencias, no se pueden excluir errores u omisiones y la EPO niega toda responsabilidad en este sentido.

Documentos de patentes citados en la descripción

• WO 2006058105 A1 [0004]