APARATO DE EJERCICIO CON APOYAPIÉS ELÁSTICO.

1. Campo de la invención La presente invención se refiere a métodos de realización de ejercicio y a aparatos de ejercicio con apoyapiés o reposapiés elásticos para realizar tales métodos. 2. Descripción de Técnica Relacionada Uno de los desafíos consistentes en la industria del fitness (buen estado físico) es idear métodos y aparatos de ejercicio que permitan al usuario lograr los máximos efectos diversos del fitness realizando ejercicios en posiciones confortables. Por ejemplo, un tipo o conjunto de ejercicios pueden ser particularmente atractivos y beneficiosos para el usuario si proporcionan fortalecimiento, tonificación y beneficios cardiovasculares. El equipo de ejercicio usado para realizar ejercicios de fitness deberá ser idealmente de una construcción relativamente sencilla, flexible en el tipo de ejercicios permitidos y adaptable a una amplia gama de resistencias y niveles de ejercitación. Un tipo popular de equipo de ejercicio proporciona un par de pistas generalmente paralelas, sobre las cuales se monta un carro para movimiento deslizante o rodante a lo largo de las pistas. Dependiendo de la variación particular, el carro puede conectarse a un sistema de resistencia que incluye uno o más miembros elásticos, tales como resortes o cables elásticos, los cuales solicitan el carro hacia una posición particular. El carro también puede estar conectado a unos cables de tracción que se guían en un sistema de poleas, permitiendo al usuario mover el carro tirando de los cables de tracción. El usuario hace ejercicio con tal aparato usando los brazos o las piernas para mover el carro a lo largo de las pistas. El equipo de ejercicio multifunción de carro deslizante de este tipo también incluye típicamente un apoyapiés o barra para los pies que se extiende en una dirección generalmente perpendicular a los carriles. El apoyapiés o barra para los pies esta fijada operacionalmente en posición y permite que un usuario controle el movimiento del carro aplicando los músculos de las piernas contra él. Un apoyapiés incluye típicamente un conjunto de miembros de bastidor o porciones de bastidor que están adaptados para conectarse en un primer extremo a uno cualquiera de los carriles del aparato u otras estructuras apropiadas dispuestas para esa finalidad. En sus segundos extremos respectivos, los miembros de bastidor están fijados a un miembro rígido, tal como un tablero. El tablero está cubierto típicamente por una capa de espuma u otro material de amortiguación, el cual puede estar encerrado en una capa de material exterior, tal como vinilo. La espuma y el material exterior amortiguan los pies del usuario en cierto grado y proporcionan tracción. Una barra de pies es una barra generalmente de forma de U y típicamente hueca que se adapta para su conexión al aparato de ejercicio en sus extremos. La porción superior de la barra de pies está cubierta con un material de tracción/amortiguación. El usuario coloca típicamente sus manos o pies sobre la porción acolchada de la barra de pies para controlar el movimiento del carro. Una variación del tipo antes descrito de aparato de ejercicio se describe en la patente norteamericana número 5.967.955. El aparato descrito incluye un carro móvil montado sobre unas pistas generalmente paralelas y un apoyapiés del tipo antes descrito. El aparato no usa miembros elásticos para proporcionar resistencia; en vez de ello, se proporciona una solicitación resistiva inclinando las pistas bajo una de una serie de orientaciones angulares, permitiendo así que el usuario mueva el carro al trabajar contra una fracción correspondiente de su propia solicitación de peso bajo la influencia de la gravedad usando un sistema de poleas que está acoplado con el carro. A medida que cambia la orientación angular del carro, la fracción de la solicitación de peso del usuario cambia en consecuencia, de tal manera que, con inclinaciones mayores, la solicitación de peso contra la que trabaja el usuario es mayor. Otra variación del tipo antes descrito de aparato de ejercicio es la que se vende bajo el nombre general de Pilates Performer ® (Stamina Products, Inc., Springfield, Missouri, Estados Unidos) para uso con el sistema de ejercicio Pilates. Un aparato de este tipo se muestra en la patente norteamericana número D.382.319 de Gerschefske y otros. El aparato incluye un bastidor que tiene un par de pistas generalmente paralelas que soportan un carro móvil que está montado sobre las pistas con unos rodillos para realizar un movimiento horizontal rodante a lo largo de las pistas. Un conjunto de elementos de resistencia elásticos tensores está conectado al bastidor en un extremo y al carro en el otro, solicitando así el carro hacia una posición particular. Un sistema de poleas y unos cables de polea asociados están acoplados al carro, de tal manera que el carro puede moverse por la aplicación de fuerza a los cables de polea. Se dispone una barra de pies en un extremo del bastidor, y se proporcionan unos bloques de hombro en un extremo del carro, permitiendo que el usuario se coloque en una posición supina para mover el carro contra la solicitación elástico proporcionada por los elementos de resistencia elásticos tensores que usan los 2   músculos de cualquiera de las piernas o los brazos. El documento US-A-5.066.005 describe el preámbulo de las reivindicaciones independientes. SUMARIO DE LA INVENCIÓN La invención proporciona un método según la reivindicación 1, un ejercitador según la reivindicación 11 y un apoyapiés según la reivindicación 26. El método comprende proporcionar un soporte de cuerpo móvil para la persona que realiza ejercicio, a la cual soporta en una posición que permite que el cuerpo de la persona que realiza ejercicio se mueva con el soporte de cuerpo móvil, mientras que los pies de la persona que realiza ejercicio quedan libres para moverse con respecto al soporte de cuerpo móvil, y proporcionar un apoyapiés móvil separado del soporte de cuerpo en una posición que se ha de acoplar con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil. El método también comprende ocuparse de la absorción de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil en una primera dirección hacia fuera del apoyapiés móvil por la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo y la conversión de la energía absorbida en un movimiento del soporte de cuerpo móvil con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en una segunda dirección hacia el apoyapiés móvil. Adicionalmente, el método comprende proporcionar la deformación controlada del apoyapiés móvil provocada por su acoplamiento con los pies de la persona que realiza ejercicio y que se mueve con el soporte de cuerpo móvil en la segunda dirección, y establecer como resultado de la deformación controlada un movimiento de rebote del apoyapiés móvil en la primera dirección, que la persona que realiza ejercicio puede traducir en un movimiento del soporte de cuerpo móvil en la primera dirección. La disposición es tal que la persona que realiza ejercicio puede controlar la repetición y magnitud de los movimientos del soporte de cuerpo móvil mediante la flexión de las piernas por las rodillas. El ejercitador comprende un conjunto de bastidor, un soporte de cuerpo móvil dispuesto sobre el conjunto de bastidor y construido y dispuesto para soportar el cuerpo de una persona que realiza ejercicio en una posición que permita que el cuerpo de la persona que realiza ejercicio se mueva con el soporte de cuerpo móvil, al tiempo que permite que los pies de la persona que realiza ejercicio queden libres para moverse con respecto al soporte de cuerpo móvil, y un apoyapiés móvil dispuesto sobre el conjunto de bastidor y construido y dispuesto para que sea acoplado con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil. El soporte de cuerpo móvil está montado sobre dicho conjunto de bastidor para movimiento en una primera dirección hacia fuera del apoyapiés elásticamente móvil y en una segunda dirección hacia el apoyapiés móvil, y está construido y dispuesto para absorber la energía de un movimiento del mismo en la primera dirección por un usuario soportado sobre el mismo y para convertir la energía absorbida en un movimiento del mismo con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en la segunda dirección. El apoyapiés elásticamente móvil está construido y dispuesto para deformarse elásticamente en respuesta al acoplamiento de los pies del usuario que se mueve con el soporte de cuerpo móvil en la segunda dirección y para establecer, como resultado de la deformación elástica, un movimiento de rebote por el apoyapiés elásticamente móvil en la primera dirección, el cual puede traducirse por el usuario en un movimiento del soporte de cuerpo... [Seguir leyendo]

1. Un método para permitir que una persona realice ejercicios, que comprende: proporcionar un soporte de cuerpo móvil (14; 204) para la persona que realiza ejercicio, a la que éste soporta en una posición que permite que el cuerpo de la persona que realiza ejercicio se mueva con el soporte de cuerpo móvil (14; 204), mientras que los pies de la persona que realiza ejercicio quedan libres para moverse con respecto al soporte de cuerpo móvil; proporcionar un apoyapiés móvil (16; 100; 206) separado de dicho soporte (14; 204) de cuerpo en una posición adecuada para acoplarse con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil (14; 204). ocuparse de la absorción de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil en una primera dirección hacia fuera del apoyapiés por la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo y de la conversión de la energía absorbida en un movimiento del soporte de cuerpo móvil con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en una segunda dirección hacia el apoyapiés; caracterizado porque el apoyapiés proporcionado es un apoyapiés móvil (16; 100; 206) que tiene un miembro de lámina flexible (52) fijado a un miembro de bastidor periférico (50); y caracterizado adicionalmente por: proporcionar una deformación controlada del apoyapiés móvil (16; 100; 206) causada por su acoplamiento con los pies de una persona que realiza ejercicio moviéndose con el soporte de cuerpo móvil (14; 204) en dicha segunda dirección; y establecer, como resultado de la deformación controlada del apoyapiés móvil (16; 100; 206), un movimiento de rebote del apoyapiés móvil en la primera dirección, que la persona que realiza ejercicio puede traducir en un movimiento del soporte de cuerpo móvil (16; 100; 206) en la primera dirección, siendo tal la disposición que la persona que realiza ejercicio puede controlar la repetición y magnitud de los movimientos del soporte de cuerpo móvil (14; 204) mediante la flexión de las piernas por las rodillas. 2. El método según la reivindicación 1, en el que un movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en la primera dirección se logra mediante un movimiento de las piernas de la persona que realiza ejercicio contra el apoyapiés móvil (16; 100; 206), el cual, junto con dicho movimiento de rebote, se traduce en un movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en la primera dirección. 3. El método según la reivindicación 1, en el que un movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en la segunda dirección se logra, al menos en parte, mediante un movimiento de los brazos de la persona que realiza ejercicio en la primera dirección, el cual se traduce en un movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en la segunda dirección. 4. El método según la reivindicación 1, en el que el soporte de cuerpo móvil (14; 204) es móvil en un plano generalmente horizontal, y en el que la absorción de energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en la primera dirección se efectúa por uno o más elementos de resistencia elásticos tensores (62) acoplados al soporte de cuerpo móvil (14; 204). 5. El método según la reivindicación 1, en el que el soporte de cuerpo móvil (14; 204) está soportado de manera móvil en un plano inclinados por encima de una superficie horizontal; y en el que la primera dirección es hacia arriba a lo largo del plano inclinado y la segunda dirección es hacia abajo a lo largo del plano inclinado. 6. El método según la reivindicación 5, en el que la absorción de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) se produce por el movimiento ascendente de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil a lo largo del plano inclinado contra la influencia de la gravedad; y en el que la conversión de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) se produce por el movimiento descendente de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil a lo largo del plano inclinado contra la influencia de la gravedad. 7. El método según la reivindicación 1, en el que la absorción y conversión del apoyapiés móvil (16; 100; 206) se efectúan, al menos en parte, por movimientos de cordones elastómeros elásticos (53). 8. El método según la reivindicación 1, en el que el apoyapiés móvil (16; 100; 206) comprende una porción de apoyapiés individual móvil de manera independiente para cada pie. 9. El método según la reivindicación 8, en el que la deformación controlada del apoyapiés móvil comprende una deformación controlada de una o de ambas porciones de apoyapiés individuales móviles de manera independiente. 9   10. El método según la reivindicación 9, en el que las porciones de apoyapiés individuales móviles de manera independiente se deforman con independencia una de otra. 11. Un ejercitador que comprende: un conjunto de bastidor (12; 202); un soporte de cuerpo móvil (14; 204) dispuesto sobre dicho conjunto de bastidor (12; 202) y construido y dispuesto para soportar el cuerpo de una persona que realiza ejercicio en una posición que permita que el cuerpo de la persona que realiza ejercicio se mueva con el soporte de cuerpo móvil (14; 204), al tiempo que permite que los pies de la persona que realiza ejercicio queden libres para moverse con respecto a dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204); y un apoyapiés (16; 100; 206) acoplado con dicho conjunto de bastidor (12; 202) y construido y dispuesto para que sea acoplado con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204). estando montado dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) sobre dicho conjunto de bastidor (12; 202) para movimiento en una primera dirección hacia fuera de dicho apoyapiés (16; 100; 206) y en una segunda dirección hacia dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206), y estando construido y dispuesto para absorber la energía de un movimiento del mismo en la primera dirección por un usuario soportado sobre el mismo y para convertir la energía absorbida en un movimiento del mismo con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en dicha segunda dirección; y caracterizado porque dicho apoyapiés es un apoyapiés móvil (16; 100; 206) que tiene un miembro de lámina flexible (52) fijado a un miembro de bastidor periférico (50) y que está construido y dispuesto para deformarse elásticamente en respuesta al acoplamiento de los pies de la persona que realiza ejercicio moviéndose con el soporte de cuerpo móvil (14; 204) en dicha segunda dirección y para establecer, como resultado de la deformación elástico, un movimiento de rebote del apoyapiés móvil (16; 100; 206) en dicha primera dirección, el cual puede traducirse por la persona que realiza ejercicio en un movimiento de dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) en dicha primera dirección. 12. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que dicho bastidor periférico (50) está construido y dispuesto para que sea montado sobre dicho conjunto de bastidor (12; 202), y la lámina flexible (52) está construida y dispuesta para ser montada dentro del bastidor periférico (50). 13. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que la deformación elástico de dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) se efectúa, al menos en parte, por movimientos de cordones elastómeros elásticos (53) que conectan dicho bastidor periférico (50) y dicha lámina flexible (52). 14. El ejercitador según la reivindicación 11, que incluye resortes helicoidales de tensión que tienen unos extremos primero y segundo, en donde los resortes helicoidales de tensión están fijados por los primeros extremos al bastidor periférico y por los segundos extremos a la lámina flexible. 15. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) incluye porciones (102) de pierna construidas y dispuestas para ser montadas desprendiblemente en dicho conjunto de bastidor (12; 202). 16. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que el apoyapiés móvil (16; 100; 206) está montado desprendiblemente en dicho conjunto de bastidor (12; 202). 17. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que el apoyapiés móvil (16; 100; 206) comprende dos porciones de apoyapiés individuales elásticamente móviles. 18. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que dicho conjunto de bastidor (12; 202) incluye un conjunto de pistas generalmente paralelas (30; 210) construidas y dispuestas para que sean acopladas de manera rodante con unos rodillos (33; 214) dispuestos sobre dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204). 19. El ejercitador según la reivindicación 18, en el que el soporte de cuerpo móvil (14; 204) es móvil de manera rodante a lo largo de dichas pistas (30; 210) en un plano generalmente horizontal. 20. El ejercitador según la reivindicación 18, en el que dicho conjunto de bastidor (12; 202) incluye una estructura de plataforma (20, 22, 24) construida y dispuesta para soportar dichas pistas (30; 210). 21. El ejercitador según la reivindicación 20, en el que dicha estructura de plataforma (20, 22, 24) está construida y dispuesta para soportar dichas pistas (210) en un plano generalmente inclinado por encima de una superficie horizontal.   22. El ejercitador según la reivindicación 21, en el que dicha estructura de plataforma (20, 22, 24) define una serie de posiciones (216) de soporte con el fin de permitir que dichas pistas (210) sean montadas sobre dicha estructura de plataforma (20, 22, 24) en una cualquiera de la serie de posiciones (216) de soporte, definiendo cada una de la serie de posiciones de soporte un plano inclinado por encima de la superficie horizontal. 23. El ejercitador según la reivindicación 22, en el que la absorción de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) se produce por el movimiento de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil (14; 204) contra la influencia de la gravedad; y en el que la conversión de la energía del movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) se produce por el movimiento de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil (14; 204) bajo la influencia de la gravedad. 24. El ejercitador según la reivindicación 11, que además comprende uno o más miembros de resistencia elásticos tensores alargados (62) acoplados selectivamente entre dicho conjunto de bastidor (12; 202) y dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204); en donde dichos elementos de resistencia elásticos tensores alargados (62) absorben la energía del movimiento de dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en dicha primera dirección y la convierten en el movimiento del mismo con la persona que realiza ejercicio soportada sobre el mismo en dicha segunda dirección. 25. El ejercitador según la reivindicación 11, en el que dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) comprende además unos agarres (70) de mano montados en el mismo, estando dispuestos dichos agarres de mano sobre dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) de tal manera que puedan agarrarse con las manos de la persona que realiza ejercicio. 26. El ejercitador según la reivindicación 11, que además comprende un conjunto de cables de tracción (56), estando conectados dichos cables de tracción a dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) en unos primeros extremos respectivos del mismo, teniendo agarres (70) construidos y dispuestos para que sean cogidos por la persona que realiza ejercicio en unos segundos extremos respectivos de los mismos, y estando guiados entre dichos extremos primero y segundo por un conjunto de poleas (58) portadas por el conjunto de bastidor (12; 202); siendo tal la disposición que un movimiento en la segunda dirección de dichos cables de tracción (58) por los brazos de la persona que realiza ejercicio cogiendo con dichos agarres (70) se traduce en un movimiento de dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204) en dicha primera dirección. 27. Un apoyapiés (16; 100; 206) configurado como un accesorio para un ejercitador (10; 200), incluyendo el ejercitador un conjunto de bastidor (12; 202), un soporte de cuerpo móvil (14; 204) dispuesto sobre el conjunto de bastidor (12; 202) en una posición para soportar el cuerpo de una persona que realiza ejercicio en una posición que permite que el cuerpo de la persona que realiza ejercicio se mueva con el soporte de cuerpo móvil (14; 204), al tiempo que permite que los pies de la persona que realiza ejercicio queden libres para moverse con respecto al cuerpo de soporte móvil (14; 204), un conjunto de pies adaptado para montarse en el conjunto de bastidor (12; 202) en una posición para acoplamiento con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre dicho soporte de cuerpo móvil (14; 204), y una estructura de montaje (37; 208) dispuesta sobre el conjunto de bastidor (12; 202), estando construida y dispuesta la estructura de montaje para montar desprendiblemente el conjunto de los pies en la estructura de bastidor (12; 202), caracterizándose dicho accesorio de apoyapiés (16; 100; 206) porque es un apoyapiés móvil (16; 200; 206) que tiene un miembro de lámina flexible (52) fijado a un miembro (50) de bastidor periférico exterior y que está construido y dispuesto para cooperar con la estructura de montaje (37; 208) que se ha de montar sobre el conjunto de bastidor (12; 202) en el lugar del conjunto de los pies en una posición adecuada para acoplarse con los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil (14; 204); estando construido y dispuesto dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) para deformarse elásticamente en respuesta al acoplamiento con el mismo de los pies de la persona que realiza ejercicio soportada sobre el soporte de cuerpo móvil (14; 204) en una segunda dirección hacia dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) y para establecer, como resultado de la deformación elástica, un movimiento de rebote del apoyapiés móvil (16; 100; 206) en una primera dirección, el cual puede traducirse por la persona que realiza ejercicio en un movimiento del soporte de cuerpo móvil (14; 204) en dicha primera dirección. 28. El apoyapiés según la reivindicación 27, que incluye resortes helicoidales de tensión que tienen unos extremos primero y segundo, en donde los resortes helicoidales de tensión están fijados por los primeros extremos al bastidor periférico y por los segundos extremos a la lámina flexible. 29. El apoyapiés según la reivindicación 27, en el que el miembro de lámina flexible (52) está construido y dispuesto para ser montado dentro del bastidor periférico (50). 30. El apoyapiés según la reivindicación 27, en el que la absorción y conversión de dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) se efectúa, al menos en parte, por movimientos de cordones elastómeros elásticos (53) que conectan dicho bastidor periférico (50) y dicho miembro de lámina flexible (52). 11   31. El apoyapiés según la reivindicación 27, en el que dicho apoyapiés móvil (16; 100; 206) comprende además porciones (102) de pierna construidas y dispuestas para cooperar con la estructura de montaje (37; 208) que se ha de montar en el conjunto de bastidor (12; 202). 12   13   14     16   17   18   19     21   22